L'addiction aux jeux : quels sont les symptômes ?

Si les jeux d’argent sont un fantastique moyen de se divertir, ils n’en restent pas moins dangereux. En effet, la promesse de l’argent facilement gagnée peut très vite faire perdre pied les joueurs, et même les plus aguerris.

Ainsi, si vous pensez que vous n’avez aucun risque de développer une addiction aux jeux d’argent, vous avez tout faux puisque ce problème peut toucher n’importe quels joueurs, et ce, indépendamment de sa situation sociale, personnelle ou professionnelle. Ainsi, nous jugions absolument essentiel de partager un article traitant du sujet sur notre guide en ligne.

Les signes qui doivent vous alerter

La dépendance aux jeux d’argent est une maladie psychologique. Ainsi, comme toute maladie, cette dernière présente une liste de symptômes qui doivent vous alerter. Voici les différentes situations qui peuvent vous mettre la puce à l’oreille si vous pensez que vous ou l’un de vos proches est en train de sombrer dans l’addiction :

• Le joueur se renferme de plus en plus sur lui. Il passe la plupart de son temps sur les sites de jeux en ligne ou dans les casinos et se braque dès que quelqu’un souhaite aborder le sujet avec lui.
• Le joueur commence à dépenser de plus en plus de grosses sommes aux jeux jusqu’à en perdre la valeur de l’argent.
• Le joueur commence à s’endetter pour pouvoir jouer.
• Le joueur est déjà sujet à une autre forme d’addiction : alcool, drogues, jeux vidéo, etc.
• Le joueur commence à négliger sa famille, ses proches et son travail.
• Le joueur s’est lancé dans les jeux uniquement dans le but de régler ses problèmes d’argent.
• Le joueur ne prend plus aucun plaisir à jouer et cherche constamment à « se refaire » après chaque perte importante.

Où chercher de l’aide ?

En plus d’être dangereux sur le plan pécuniaire, l’addiction au jeu est aussi très difficile à vivre pour le joueur qui en souffre.

En effet, ce dernier a bien souvent honte de son problème et il est très difficile dans ces conditions de pouvoir trouver de l’aide. En effet, vers qui peut-il se tourner sans crainte aucune d’être jugé ?

C’est la raison pour laquelle de nombreux organismes ont commencé à voir le jour afin d’aider les joueurs confrontés à la dépendance.

Ces structures sont composées de professionnels qui sauront vous apporter toute l’aide donc vous aurez besoin. Vous pouvez même choisir de garder l’anonymat pour vous faire aider.

L’un des meilleurs organismes en suisse en la matière est Addiction Suisse qui a l’habitude de publier de nombreux rapports sur le sujet et de conduire de nombreuses campagnes de lutte contre la dépendance au jeu en partenariat avec SOS Jeu Suisse. Vous pourrez également vous tourner vers le Centre du Jeu Excessif Suisse pour vous faire aider.

Mais du fait que nous sommes seul, il faut mettre en place certaines obligations envers vous-même afin de ne pas se laisser avoir par le jeu, nous appelons cela l’autogestion.

Apprendre à gérer plusieurs facettes

Quand on parle d’autogestion pour un joueur de casino en ligne, on prend en compte plusieurs aspects de la personnalité en fonction de trois choses bien définies :

• Argent

Chaque joueur a un budget alloué aux jeux de casino qui doit être défini avant même de commencer la partie. Quel est votre budget ? L’avez-vous déjà calculé ? Sauf si vous êtes en budget illimité, ce qui est très rare, nous vous conseillons de vous donner une fourchette de dépense par mois.

Afin de définir cette fourchette, vous devez faire une opération simple : déduire de vos rentrées d’argent, comme le salaire, toutes vos charges fixes, comme le loyer, les factures, etc.

Une fois cela effectué, vous allez répartir cette somme restante en plusieurs points : économies que vous voulez faire, budget pour les loisirs, etc.

Et dans ce budget pour les loisirs, une part sera consacrée au casino. Vous l’aurez compris, cela doit être une infime partie de votre argent pour les loisirs. Ne pas dépenser plus que vous n’avez, c’est le plus important.

• Temps

Vous ne devez pas passer trop de temps devant votre ordinateur à jouer au casino en ligne car vous avez sans doute d’autres activités parfois même plus intéressantes à effectuer aussi.

Passer énormément de temps devant votre écran pourrait avoir un effet néfaste, un peu comme un ensorcèlement duquel il serait difficile de vous retirer, alors, accordez-vous des pauses pendant vos parties et définissez un temps total par semaine auquel vous vous tiendrez, quel que soit le déroulement de vos parties. 3h par semaine, voilà qui semble raisonnable.

• Sentiments

Le casino en ligne est un multiplicateur de sentiments dans le sens où si vous gagnez, vous serez fou de joie, mais dans la seconde d’après, si vous perdez, vous pourrez être abattu.

Vous devez apprendre à gérer cela et surtout vous dire que si vous gagnez, c’est dû à la chance, ne pensez donc pas que cela va vous arriver à chaque partie, et si vous perdez, éloignez de vous l’idée de vous refaire à tout prix, c’est ce qui vous ferait glisser vers le jeu non contrôlé et donc dangereux.